眼睛變明亮

林軍「眼睛變明亮」

健身班第一天，當我修練「無量大光明」時，感覺有股寒氣，從我的腿部到腳趾散發出去。接下來的日子，每次修練、打坐、念佛，全身都會發熱，然後全身大汗。

最近視力模糊，這幾天下來，清楚了許多 ，頭部也不會脹脹的。尤其是一小時的大光明，眼睛更感覺清晰明亮了。這次我非常受益，希望以後可以常來上課，不斷地提升自己。

▲禪修的效果會因人而異。