女性健康

開始走八卦，至今兩個多月。兩個星期前做體檢，血液報告出來數據很好。血糖從120降到90幾點，變標準了。這是我十年來的努力，都做不到的。

2022年，我通過一位師姐的接引，到洛杉磯禪堂報名參加了「菩提禪修健身班」。 沒想到，不到半年的時間，我全身上下的病痛都逐一消失，或變好了！

一個人若長期受關節腫痛、痛風、五十肩等「痛症」所困擾，行住坐臥間時時與疼痛為伍，腰不能彎、腿不能蹲，那是多麼痛苦的人生！但這就是趙淑姿的日常，也是很多年長者的日常。有沒有什麼方法，能提升身體的自我修復能力，讓疼痛、行動不便不再成為年長者的困擾？先來看看趙淑姿是如何擺脫困擾她二十幾年的疼痛吧。

嚴重的風濕性關節炎，造成全身關節腫脹疼痛，晚上無法入眠，住院治療控制住病情，但身體卻越來越差。走八卦之後，現在不但疼痛消失，每夜都好睡，走路還健步如飛呢！

醫生給我照了Ｘ光，之後告訴我說，我的尾椎骨都粉碎了、裂了，坐骨神經嚴重受損，只能給我開一些止痛藥，讓我做物理治療，他也沒有什麼別的辦法。沒想到八卦內功竟然幫助我痊癒了！

最近視力模糊，這幾天下來，清楚了許多 ，頭部也不會脹脹的。尤其是一小時的大光明，眼睛更感覺清晰明亮了。