六月份的八卦內功班，有好幾位學員專程從San Deigo開車兩個小時北上來學習，神奇的收穫讓他們都大呼「太值得」了。令人傷透腦筋的病痛問題，長年求醫無果，只能暗自神傷。沒想到練習幾天的八卦內功，惱人的問題就得到了紓緩或解決。這麼好的效果，若不是親身體驗，真是感覺像在作夢一般！
隨喜這期學員的好收穫！期許大家在結業之後，都要繼續接著練！好還要更好！
1.陳燕萍
我身體的毛病很多 ，但是醫生的報告，都是顯示正常，一切指標都OK。我是800度的近視眼，平時需要戴隱形眼鏡。眼睛的毛病也真多，除了近視，也患有飛蚊症、乾眼症。狀態不好的時候，我的隱形眼鏡都戴不進去，使我很傷腦筋。
「八卦內功班」第2天，眼睛已好了很多。我不需要照鏡子，就能輕鬆地將隱形眼鏡戴進去，而且眼睛濕潤，感覺很舒服。結業時，眼睛方面受益良多，視力表增強了兩格。
還有，我患有類風濕關節炎，導致腰椎的部位疼痛，包括頭部、頸、肩、腰，幾乎全身都在痛。同時，手腳、小腹冰涼，甚至夏天都需要蓋棉被。醫生、護士都不相信我的話，因為所有資料顯示，全部都正常。
練習走八卦時，感覺有趣的是，全身的部位一直在變化。比如第1天，完全沒有感覺，只是覺得手臂很痠。第2、3兩天，我的兩邊盤骨會刺痛。第4天的時候，我能感覺到熱，開始出汗了 。但是我的臀部、後腰依然是冷的。直到結業前，感覺我的腰部溫熱了，漸漸地改變。從小到大，我的手心一直是冷的，現在開始有熱氣了，這是第一次呀！非常感恩!
我的收穫很大，應該是全身的受益。走八卦，改變我很多不好的習慣，也在幫我糾正走路的動作、姿勢。僅僅7天的時間，太神奇了!我的目標是持續走八卦1000天，相信我會越來越好!
2.邱凡容
我參加了「八卦內功班」課程。當我開始練習走八卦時，手、腳很痠，感覺非常累。之前，我手、腳都很冰冷，而肩膀僵硬。我隨著天天修練，不知不覺地越走越輕鬆。同時，感覺到雙手有一股熱氣，真是暖呼呼地！我感覺有了能量滋潤，肩膀也輕鬆了，蒼白的臉色變紅潤了，可謂精氣神十足。大家讚美我，我的臉都發光、發亮了。我與朋友見面，他也說：「今天妳能量特別強!」真是很神奇！
3.胥抒雲
從小開始，我的後背、脖子、手腳，總是冰涼的。除了穿密實的衣服，不管任何時候，連酷熱的夏天，永遠要披著圍巾，坐著時身上也要裹塊大圍巾，這情況一直很嚴重。走八卦的第一天，身體就有熱呼呼地感覺，全身一天天地暖和，終於出汗了。非常感恩!
4.程曉玲
這是我第一次到“菩提禪修”，參加「八卦內功班」。我的消化吸收很差，患有慢性胃炎，已5、6年了。平日吃一點點食物，已有飽腹感。如果再繼續飲食，就加重了胃的負擔，因此不敢多吃。我的食量很少，攝取營養不足，我也顯得瘦骨嶙峋，需要增胖。前段時間，便秘很嚴重，非常難受。情急之下，買了西藥，似瀉藥一樣，最初有點效果，類似強制把它排出來。後來用量增多，也沒啥用了。還有，我有老花眼的問題，已4年多了。只要勞累，眼睛就模糊，沒法再看東西。而我的手、腳冰涼，差不多有10年了，身體毛病是一大堆。
每天走八卦以後，那些毛病改善了許多。每天早上起来，就能够自然地排泄，再不用求助藥物，是個很大的改變，感覺好幸福哦! 现在視力也有改善，看東西比較清楚了。现在我的手、脚也暖呼呼的，感覺全身舒暢。走八卦的受益，很不可思議！非常感恩金菩提宗師!
5.汪憶達
我們從聖地牙哥過來，相對來講，換了一個新的環境、新的地方 ， 一般都會認床，對吧 ？！所以說，頭三天不好、後面三天，就沒事了。
我一直很怕冷，到什麼地步呢？兩個腳踝就好像踩在冰庫裡一樣。家裡開空調75度，我的腳還是冰冷，需要用另外一個小熱氣，對著我的腳吹。不然，馬上噴嚏、咳嗽，感冒就開始了。
我走八卦大概1週多，腳就開始感覺暖和了。因此，我要我先生一起走，因為“八卦內功”太神奇了！
我的右肩、手臂痛，大概有一個多月了。這次課程後，基本上不痛了。第一天上課，老師有一句話，我聽進去了，“你如果是塊木板，水倒在上面就吸不進去 。如果你是一堆沙子，水倒進去以後， 馬上就吸進去了。”聽後，我學會了“放鬆” 。之前， 甚至走八卦的時候，我也是繃緊的。當一放鬆，我就感受到能量特別強，能量進入我的身體了，特別舒服！
這次上課，我的心也打開了。 之前有一些煩惱，總是揮之不去，讓我在修練的過程中，無法集中注意力。當我與老師聊天後，我知道問題所在了。我祈請師父的加持！終於我找到了答案，從此不再困擾、不再糾結。或許我從那天起，睡覺也沒有障礙了。非常、非常感恩師父的妙法！
6.朱朦朦
主要是先生，我來到菩提禪修上課。之前，我常去滑雪，那時還不太懂得保護自己，因此很容易受傷，尤其是膝蓋。然後，常年性的站久了，膝蓋就會疼，需要揉一揉，以減輕痛楚。冬天時，疼痛感就更強烈了。上了幾天的課，當我習慣性的揉一揉膝蓋時，我感覺很意外，那痛感消失了。非常神奇!
我先生的變化，就很明顯。他來禪堂以後，心情變得很平緩。以前，他容易急躁，現在改變很多。他能和你去聊天，聊很深的東西，我覺得這個特別重要。
7. Patricia
第一次來「八卦內功班」課程，我與來學習的同修一樣，就是手腳冰冷。練習走八卦後，短短幾天，現在不容易感覺冰冷了。甚至晚上8點多，外面還很冷，我依然穿著短袖。
從2010年，我就犯上類風濕關節炎，我的手都常年是腫的。來上課後，朋友發現我的腫痛的症狀消失了。同時，發現我的心態也改變了許多，不再容易發怒，內心不再糾結了，我心裏非常高興。之前，我是睡不著，有時就不想睡覺，一定要熬夜。現在是到了時間，就想睡覺。本來我的視力比較模糊，現在清楚多了。
1999年，由於車禍，導致頸椎受傷，也造成我肩膀疼痛，現在好多了。來禪堂之前，我的雙腳疼痛，尤其一碰就痛，現在右腳還有一點痛，這也是一個很大的改變。我想，繼續修練下去，我會越來越好。
8. Maria_Colcol
我來參加“八卦內功班”，理由是每天睡兩、三個小時。為了幫助入睡，我需要服用安眠藥。一般下午的時候，因為缺乏能量，所以我變得脾氣很暴躁，與我先生也處得不好。同時，我也怕冷，平常穿兩件外套。長期在ICU、醫院裡面工作，冷氣開得很強，使得身體總是冰冷的。希望藉著上課，對我的健康有所幫助。
上課後，真的不一樣了。首先睡眠改善，不用吃藥，就能夠睡多一點，至少睡4個多小時。到了下午，不會感覺疲累，脾氣也好轉了。隨著走八卦，手腳開始發熱了，漸漸地全身都很暖和，感覺很舒服。本來頸部很僵硬，沒辦法左右轉動。走八卦後，現在頸部已恢復了正常。感恩!
9.Maria Chen
我很高興！朋友介紹我來菩提禪修參加「八卦內功班」。 我好開心 ！因為真的幫了我很多。過去兩、三年，我一直有很多健康的問題。
我患有關節炎，因此在2017、2021年，我的膝蓋分別做了兩次手術。手術後，都影響到我的身心靈，無論在身體或精神上會讓我沮喪。受情緒低落的影響，晚上睡眠，要吃安眠藥，才能入睡。漸漸地，我開始患有憂鬱症的狀態。因此，我來到菩提禪修求助。
上課後，心情改變了，以平靜的心，看外面的世界，感覺好了很多。之前，起床後，身體會疼痛。現在練習之後，疼痛就消失了。還有，我有白內障，而引起眼睛乾澀。有時會癢，我會用手去揉止癢，平時需要滴眼藥水。希望經過禪修，眼睛得到滋潤 。現在忘了滴眼藥水，眼睛也不感覺乾澀或癢。我想，是問題解決了。我的睡眠也開始改善了，沒吃安眠藥，雖然沒有睡那麼久，但是不覺得累，感覺精力充沛。本來我也是非常怕冷，現在手腳開始發熱，感覺舒服了，而且身體的疼痛也消失了。走八卦，我真是受益很大。非常感恩禪堂!
10.Juana_Rodarte
朋友告知，有「八卦內功班」課程，我迫不及待地就衝過來報名參加。
我像大多數的女士一樣四肢寒冷。上課後，我有了進步。我睡得很好，以前晚上睡覺會醒來兩、三次，現在不會了，可以一覺到天亮，感覺非常好!
之前我的視力差，實際上是看不清楚，因此我會戴上眼鏡。第一天填表的時候，我還戴眼鏡現在不戴，都可以看得清楚，我好驚訝！上班的時候，我的眼皮常常會抽搐，現在次數減少了很多 。本來肩膀很僵硬，有25年之久。走八卦走呀、走呀！突然感覺肩膀不再僵硬、輕鬆了。雖然只上課幾天，就讓我改變了，真是神奇！
右膝蓋的腫痛，已有一陣子。平時路走多了，膝蓋就會腫得厲害，因此我很恐懼走路。課程即將結束時，我發覺右膝好多了。我不想手術，希望透過走八卦解決這個問題。從現在起，我要多走八卦，發願要走100天。
